某ブログでヘルさまが、博多に来て、最近の趣味は散歩♪とかコメントされてて。
きゃん、お揃〜。 わたしも〜。 と喜ぶ一方、
でもヘルさまはダイエットも体力つくりも関係ないから、
ほんとに知らない場所を楽しんで歩いてるって意味だよねぇ、と気付く。
…………[E:happy02][E:scissors] いんだいっ。 それでもお揃なのぉっ。
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カップ・ヨーグルトを、1〜3時間、凍らせて食べるのにハマってます。
家で食べるのはプレーン・ヨーグルトだけど、
会社のランチに食べるのは、こっち。 朝、コンビニで買って冷蔵庫でなくフリーザーに放り込んでおくの。
メーカー、種類によって違うのですが、3時間後は ↑ こんな感じ。
あ、量が増えたんじゃないんだよ。
蓋の裏ッ側、がしゃりりと凍って、こんな蓋になるの。
だから
バリ。
スプーンをいれると、↑こんな感じに陥没。
怖くて3時間以上は凍らせてないが。 どーなんだ？ ？
（今度、おうちでやってみよう！）
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↑ で、最近の宝物！！
写真の左側がうねうねもみもみとしてくれる、マッサージ器のハンディタイプ。
ネットで見かけて、即買いでした。
本を読みながら、TVを観ながら。 順番に、全身対応。
何しろ中国人のマッサージ師さんに、
「お客サンのからだ鋼鉄！」と嘆かれたくらいですから、
どこに当てても気持ちイイんですけれど。
思いがけずに凝っていでびっくりした箇所。
アキレス腱、手のひら。
