あとりえあげん

劇作家・ミュージカル関連のコミックエッセイスト・多摩美校友会理事活動ベースは三軒茶屋ですが八ヶ岳の別荘で在宅介護はじめました☆

[ブログ版]　世田谷区三軒茶屋で隠居してます。ときどき劇作家。HPはコチラ　http://agen.web.fc2.com/

からだがほぐれると気持ちもほぐれる、と思う。もしもあなたが今、少し頑ななご自分を感じていたら、まずストレッチかマッサージがお薦めかもしれない。昨日と今日は、もっぱらからだをほぐすことがテーマだった。８時間たっぷり寝たし、スポーツジムにも行…